Jesienna pielęgnacja skóry i włosów. Jak zadbać o siebie po lecie?

Jesień to czas, kiedy zmieniamy nie tylko garderobę. Po miesiącach słońca, wysokich temperatur, kąpieli w morzu czy basenie również nasza skóra i włosy mogą potrzebować zmiany codziennej pielęgnacji.

Chłodniejsze dni, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz coraz większe różnice temperatur sprawiają, że jesienna pielęgnacja skóry powinna koncentrować się przede wszystkim na nawilżeniu, odżywieniu i regeneracji. Skóra każdego dnia ma kontakt z różnymi czynnikami zewnętrznymi, dlatego wraz ze zmianą pory roku warto ponownie przyjrzeć się jej potrzebom.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry jesienią? Jakie jesienne kosmetyki warto mieć w swojej łazience i o których częściach ciała szczególnie pamiętać? Przygotowaliśmy prosty jesienny przewodnik.

Pielęgnacja twarzy jesienią. Czas na regenerację

Po lecie skóra twarzy może być bardziej przesuszona, szorstka i pozbawiona naturalnego blasku. U części osób bardziej widoczne stają się również przebarwienia czy drobne niedoskonałości. Jeśli cera potrzebuje dodatkowej regeneracji, początek jesieni jest dobrym momentem, aby dokładniej przyjrzeć się swojej kosmetyczce.

Podstawą pozostaje delikatne oczyszczanie. Zamiast produktów pozostawiających uczucie mocnego ściągnięcia skóry warto wybierać preparaty dopasowane do rodzaju cery. Kolejnym ważnym elementem jest regularne nawilżanie.

Jesienią warto zwrócić uwagę na formuły wspierające naturalną barierę hydrolipidową. Dobrym wyborem może być formuła zawierająca humektanty, które pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia, oraz emolient, który wspiera ograniczenie utraty wody z naskórka.

➡️ Sprawdź kosmetyki do pielęgnacji twarzy

W jesiennej kosmetyczce mogą znaleźć się kremy zawierające kwas hialuronowy, ceramidy, skwalan czy masło shea. Popularne są również kosmetyki wykorzystujące oleje roślinne. Dobrze dobrana pielęgnacja pomaga zachować komfort oraz zdrowy wygląd skóry również wtedy, gdy za oknem robi się coraz chłodniej.

➡️ Zobacz kremy do twarzy w naszej drogerii

Jesienne złuszczanie. Czas pozbyć się martwego naskórka i zadbać o kondycje skóry

Jesień często kojarzy się z powrotem do bardziej rozbudowanej pielęgnacji. Jednym z jej elementów może być odpowiednio dobrane złuszczanie.

Regularne usuwanie martwego naskórka może pomóc wygładzić skórę i poprawić jej wygląd. W zależności od potrzeb cery można sięgać po peelingi enzymatyczne, kosmetyki z kwasami lub inne produkty złuszczające przeznaczone do stosowania w domu.

Warto jednak pamiętać, że więcej nie zawsze oznacza lepiej. Zbyt częste lub intensywne złuszczanie może prowadzić do podrażnienia skóry. Kosmetyk oraz częstotliwość jego stosowania należy więc dopasować do indywidualnych potrzeb cery.

Retinol jesienią. Dlaczego właśnie teraz robi się o nim głośno?

Kiedy kończy się lato, wiele osób wraca do kosmetyków z retinolem. To jeden z najpopularniejszych składników wykorzystywanych w pielęgnacji przeciw oznakom starzenia skóry, a także w produktach przeznaczonych do poprawy wyglądu i struktury cery.

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z retinolem, warto wprowadzać go stopniowo i obserwować reakcję skóry. Nie ma potrzeby rozpoczynania stosowania kilku intensywnie działających składników aktywnych jednocześnie.

W pielęgnacji z retinolem szczególnie ważna jest ochrona przeciwsłoneczna. Promieniowanie UV dociera do naszej skóry również jesienią, dlatego krem z odpowiednim SPF powinien pozostać elementem codziennej rutyny.

Nie warto zakładać, że wraz z końcem wakacji promienie słoneczne przestają mieć znaczenie dla kondycji cery. Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV może przyczyniać się między innymi do przedwczesnych oznak starzenia skóry.

Witamina C. Sposób na jesienny blask skóry

Jesienna pielęgnacja nie musi oznaczać wyłącznie ciężkich i bardzo bogatych kosmetyków. To również dobry moment, aby zadbać o promienny wygląd cery.

Popularnym składnikiem kosmetyków rozświetlających jest witamina C. Możemy znaleźć ją w serach, kremach oraz innych produktach przeznaczonych do codziennej pielęgnacji twarzy.

Warto zwracać uwagę również na kosmetyki bogate w witaminy oraz składniki pielęgnacyjne dobrane do aktualnych potrzeb cery. Jeśli nie lubisz ciężkich konsystencji, możesz wybrać lekkie serum, które szybko się wchłania, a następnie zastosować ulubiony krem.

Najważniejsza jest regularność. Dobrze ułożona i stosunkowo prosta pielęgnacja często sprawdza się lepiej niż duża liczba produktów używanych jedynie od czasu do czasu.

Suche dłonie jesienią? Krem warto mieć zawsze pod ręką

Pierwsze chłodne poranki szybko przypominają o jednej z najbardziej narażonych na przesuszenie części ciała, czyli dłoniach.

Wiatr, niska temperatura, częste mycie rąk oraz suche powietrze mogą powodować uczucie szorstkości i napięcia skóry. Dlatego jesienią krem do rąk dobrze mieć nie tylko w łazience, ale także w torebce, samochodzie czy szufladzie w pracy.

W składach kosmetyków do dłoni warto szukać między innymi gliceryny, mocznika, olejów oraz masła shea. Przy suchej skórze dobrze sprawdzają się bogatsze konsystencje, szczególnie stosowane wieczorem.

Jednocześnie warto unikać czynników, które mogą okazać się szkodliwe dla skóry, zwłaszcza częstego kontaktu z drażniącymi detergentami bez odpowiedniej ochrony dłoni.

➡️ Zobacz kremy do rąk

Jesienna pielęgnacja ciała. Balsamy i oleje wracają do łask

Latem łatwo pamiętać o pielęgnacji ciała. Jesienią chowamy nogi i ramiona pod swetrami oraz długimi spodniami i często zapominamy o regularnym stosowaniu balsamu.

W chłodniejszych miesiącach skóra może potrzebować dodatkowego nawilżenia i natłuszczenia. Jesienny rytuał pielęgnacyjny nie musi być przy tym skomplikowany.

Delikatne oczyszczanie podczas kąpieli, peeling stosowany w zależności od potrzeb skóry, a następnie balsam, masło lub oleje do ciała mogą stać się podstawą wieczornej pielęgnacji.

➡️ Odkryj kosmetyki do pielęgnacji ciała w eVanda.

Jesienią szczególnie przyjemne stają się bardziej otulające formuły i zapachy. To idealna pora na stworzenie własnego domowego SPA. Ciepła kąpiel z pachnącą solą, peeling, balsam oraz maseczka do twarzy brzmią szczególnie dobrze, kiedy za oknem robi się chłodno.

Włosy po lecie. Postaw na nawilżenie i regenerację

Słońce, słona lub chlorowana woda oraz częstsza ekspozycja na wysoką temperaturę mogą sprawić, że po wakacjach włosy będą bardziej suche, matowe i trudniejsze do rozczesania.

Dlatego jesienna pielęgnacja włosów powinna odpowiadać przede wszystkim na ich aktualne potrzeby.

Oprócz odpowiedniego szamponu warto wprowadzić odżywkę i maskę. W zależności od rodzaju oraz kondycji włosów dobrym uzupełnieniem pielęgnacji mogą być także oleje roślinne, serum lub kosmetyk zabezpieczający końcówki.

➡️ Sprawdź kosmetyki do pielęgnacji włosów.

W jesiennej rutynie warto zwrócić uwagę na kosmetyki nawilżające, odżywcze i wygładzające. Serum do włosów może być szczególnie przydatne, jeśli końcówki są suche i wymagają dodatkowego zabezpieczenia.

➡️ Zobacz serum do włosów dostępne w eVanda.

5 kroków do jesiennej kosmetyczki

Nie musisz wymieniać wszystkich kosmetyków wraz z pierwszym spadającym liściem. Warto przede wszystkim obserwować potrzeby swojej skóry i włosów.

1. Delikatnie oczyszczaj skórę.
Wybieraj kosmetyki dopasowane do rodzaju cery i unikaj niepotrzebnego przesuszania.

2. Zadbaj o regularne nawilżanie.
Sięgaj po formuły zawierające humektanty oraz emolienty i dopasuj ich konsystencję do potrzeb swojej skóry.

3. Rozważ dodatkowe składniki aktywne.
Retinol, witamina C czy odpowiednio dobrane kosmetyki złuszczające mogą uzupełnić jesienną rutynę.

4. Zadbaj o ciało i włosy.
Balsamy, masła, maski oraz oleje warto ponownie zaprosić do swojej łazienki.

5. Nie zapominaj o ochronie przeciwsłonecznej.
Promieniowanie UV nie znika wraz z końcem lata, dlatego ochronę SPF warto stosować również jesienią.

Przygotuj swoją kosmetyczkę na jesień z eVanda

Jesień to dobry moment, żeby wsłuchać się w potrzeby swojej skóry. Czasami wystarczy zmiana lekkiego kremu na bardziej odżywczą formułę. Innym razem przyda się dodatkowe serum, produkt wspierający barierę hydrolipidową, kosmetyk złuszczający czy regenerująca maska do włosów.

Jesienne kosmetyki powinny być przede wszystkim dopasowane do Ciebie. Krem do twarzy, odżywcze serum, regenerująca maska do włosów, balsam do ciała, olejek czy krem do rąk mogą pomóc stworzyć rutynę odpowiednią na chłodniejsze miesiące.

W drogerii internetowej eVanda.pl znajdziesz kosmetyki do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów wielu popularnych marek. Wybierz produkty odpowiadające potrzebom swojej skóry i przygotuj kosmetyczkę na nowy sezon.

Do tego tekstu bardzo naturalnie możemy teraz wstawić Twoje konkretne produkty, czyli Bielenda Hydro Lipidium przy barierze hydrolipidowej, Eveline CICA przy regeneracji i ukojeniu, Ziaja C.B3 przy glow, So!Flow przy włosach oraz Green Pharmacy i Nacomi w sekcji domowego SPA. To moim zdaniem będzie lepsze niż tworzenie dla nich osobnych, sztucznie wyglądających akapitów.